Składniki:
Sos:
płaska łyżeczka imbiru (przyprawa lub świeży drobno starty)
2 łyżeczki przecieru pomidorowego
szczypta kuminu (można pominąć)
sól, pieprz
szczypta papryki ostrej
2 płaskie łyżeczki cukru
łyżeczka curry
3 łyżki sosu sojowego ciemnego
4 łyżki octu winnego z jabłek
łyżka mąki
szklanka bulionu (najlepiej domowy, ale można również dać kostkę rosołową drobiową)
Ponadto:
dwie torebki ryżu
pierś z kurczaka
mrożonka warzyw chińskich (albo świeże: marchew, papryka, por, pędy bambusa, kiełki fasoli Mung, grzyby chińskie)
Przygotowanie
Ryż gotujemy w osolonej wodzie. Pierś z kurczaka kroimy w kostkę i podsmażamy na patelni. Następnie dodajemy warzywa, podlewamy wodą i dusimy do miękkości.
Składniki na sos łączymy (prócz mąki) i mieszamy dokładnie. Przelewamy do rondelka gotujemy kilka minut co jakiś czas mieszając. Mąkę mieszamy z kilkoma łyżkami gotującego się sosu i dopiero wtedy wlewamy ją do rondelka. Gotujemy jeszcze chwilę, aż sos zgęstnieje. Sos dodajemy do kurczaka i warzyw. Ryż wykładamy na talerze i polewamy go sosem z warzywami.
Olej MCT w domowej kuchni: do czego się nadaje, a do czego nie W kuchni…
Tosty na bogato z pesto i mozzarellą to szybki pomysł na ciepły posiłek, który dobrze…
Ciasto Bounty z wiśniami to deser, który łączy puszysty kakaowy biszkopt, gęsty krem kokosowy i…
Karkówka zapiekana z papryką, pieczarkami i porem to sycący, domowy obiad, który dobrze sprawdza się…
Brak czasu o poranku to najczęstszy powód rezygnacji z pierwszego posiłku lub sięgania po przypadkowe,…
Skrzydełka z air fryera w marynacie sułtańskiej to pomysł na szybki, konkretny obiad, który nie…
View Comments
Gotujący się sos jest gorący, więc po dodaniu mąki zrobi się klucha. Lepiej mąkę rozrobic z pół szklanki zimnej wody lub bulionu.