Dania główne

Strogonow drobiowy – przepis na szybki obiad

Strogonow drobiowy z piersią kurczaka to pyszne danie jednogarnkowe powstałe na bazie tradycyjnego boeuf strogonowa. Gulasz w tej wersji jest tani, szybki do zrobienia, a do tego lżejszy, delikatniejszy w smaku i zawiera mniej kalorii niż tego klasyczna wersja. Jest to świetna propozycja na smaczny i sycący obiad dla całej rodziny albo imprezowe danie na ciepło. Podajemy z pieczywem lub ryżem.

Składniki na strogonowa drobiowego:

  • ok. 700-800 g filetów z piersi kurczaka
  • 400 ml bulionu drobiowego lub warzywnego
  • 400 g pieczarek
  • niewielka cebula
  • papryka czerwona
  • 3 ogórki konserwowe
  • 4 czubate łyżeczki koncentratu pomidorowego (80 g)
  • 2 łyżeczki musztardy (dałam stołową, może też być ostrzejsza jeśli lubicie)
  • 3 łyżki śmietany 30%
  • sól, pieprz, czosnek granulowany, papryka ostra, papryka wędzona, suszona natka pietruszki

 

Przygotowanie

Piersi z kurczaka myjemy, osuszamy, oczyszczamy z błon i tłustych kawałków i kroimy w paski. Paprykę również kroimy w paski. Pieczarki w drobne plastry. Cebulę i ogórki w kostkę. Na patelnię z rozgrzanym olejem wrzucamy kurczaka i podsmażamy przez chwilę. Następnie dodajemy pieczarki i cebulę. Całość smażymy jakieś 10-15 minut, aż woda z pieczarek odparuje. Na koniec dorzucamy paprykę i smażymy jeszcze 3-4 minuty. Warzywa z kurczakiem przerzucamy do garnka, wlewamy bulion i śmietanę. Dodajemy koncentrat pomidorowy, musztardę, ogórki konserwowe oraz przyprawy. Całość mieszamy i gotujemy na wolnym ogniu przez około piętnaście minut.

 

Strogonow drobiowy

Zobacz inne przepisy na mięsne gulasze:

Gulasz Z Karkówki Z Warzywami

Gulasz Z Białą Kiełbasą I Warzywami

Gulasz Wieprzowy Z Marchewką I Groszkiem

Gulasz Wieprzowy Z Kurkumą

Gulasz Pod Ziemniaczaną Kołderką

Jesienny Gulasz Z Dynią

Milena

Dzień dobry, nazywam się Milena Kierzkowska i prowadzę ten blog kulinarny od 2011 roku. Preferuję prostą, domową kuchnię i staram się, aby moje przepisy nie były zbyt skomplikowane i mógł je wykonać każdy, nawet nie mający pojęcia o gotowaniu.

View Comments

  • robiłam już wielokrotnie, przepyszny obiad ;) zawsze podaje go z ryżem - mąż go uwielbia, szczególnie w okresie jesienno-zimowym ;)

Share
Published by
Milena

Recent Posts

Fasolka po bretońsku na szybko – zrobisz w 20 minut!

Fasolka po bretońsku na szybko to idealne rozwiązanie wtedy, gdy masz ochotę na coś konkretnego,…

12 godzin ago

Zimowy torcik z jabłkami i kremem orzechowym

Zimowy torcik z jabłkami i kremem orzechowym to propozycja idealna na chłodniejsze dni, kiedy masz…

5 dni ago

Kebab w tortilli – lepszy niż z budki

Kebab w tortilli to jeden z tych domowych obiadów, które robią wrażenie od pierwszego kęsa.…

1 tydzień ago

Sałatka tatarska ze śledziem – wyrazista i bardzo smaczna

Sałatka tatarska ze śledziem to jedna z tych sałatek, które od lat pojawiają się na…

2 tygodnie ago

Łaciatek z makiem – efektowne i bardzo smaczne ciasto

Łaciatek z makiem to ciasto, które przyciąga wzrok już po pierwszym krojeniu. Jasna masa jogurtowa…

3 tygodnie ago

Sałatka jarzynowa z burakami – sprawdzony domowy przepis

Sałatka jarzynowa z burakami to bardzo smaczna odmiana dobrze znanej klasyki. Dodatek buraków sprawia, że…

3 tygodnie ago