Smaczny pomysł na obiad dla wielbicieli owoców morza.

Składniki:

    • 300g mieszanki owoców morza
    • 3 łyżki sosu sojowego
    • 2 marchewki
    • pietruszka
    • 2 łodygi selera naciowego
    • papryka czerwona
    • puszka czerwonej fasoli
    • pół puszki kukurydzy
    • 2 pomidory
    • 1 duża cebula
    • 2 ząbki czosnku
    • 1 łyżeczka papryki słodkiej
    • szczypta papryki chilli
    • 2 łyżeczki curry
    • 2 torebki ryżu
    • 1 łyżeczka kurkumy

Przygotowanie
Cebulę drobno kroimy i szklimy na oliwie. Dodajemy czosnek, pokrojoną w słupki marchewkę i pietruszkę, seler pokrojoną w kostkę, całość solimy i dusimy 10 minut. Następnie dodajemy paprykę pokrojoną w kostkę, kukurydzę, fasolę, pomidory pokrojone na małe kawałki, sos sojowy i przyprawy i dusimy kilka minut. Następnie dodajemy owoce morza i dusimy kolejne 5 minut.
W międzyczasie gotujemy ryż, który po ugotowaniu mieszamy z łyżeczką kurkumy.

Emilia

View Comments

  • Przeglądając wyniki z google natknąłem się na tą stronę. Bardzo mi się spodobała i z pewnością polecę ją moim znajomym.

Share
Published by
Emilia

Recent Posts

Karkówka w marynacie BBQ z piekarnika – soczysta i aromatyczna

Karkówka w marynacie BBQ z piekarnika to pomysł na pyszne, domowe danie w amerykańskim stylu.…

24 godziny ago

Rolada z kurczaka nadziewana pieczarkami i papryką – prosty przepis krok po kroku

Rolada z kurczaka nadziewana pieczarkami i papryką to danie, które łączy soczyste mięso i aromatyczny…

6 dni ago

Sernik łaciaty z ciastem czekoladowym – zawsze się udaje

Masz ochotę na sernik, który zawsze wychodzi i robi wrażenie na gościach? Ten sernik łaciaty…

1 tydzień ago

Kiełbasa zapiekana w jajku z warzywami – prosty przepis z piekarnika

Kiełbasa zapiekana w jajku to pomysł na sycące i niezwykle proste danie, które przygotujesz bez…

2 tygodnie ago

Ciasto jogurtowe ze śliwkami – puszyste, wilgotne i mięciutkie

Ciasto jogurtowe ze śliwkami to jeden z tych wypieków, które zawsze się udają i zachwycają…

2 tygodnie ago

Tosty z gofrownicy – chrupiące i szybkie w przygotowaniu

Tosty z gofrownicy to szybki sposób na pyszne i sycące danie, które można przygotować zaledwie…

3 tygodnie ago