Wszystkie Przepisy

Makaronowa sałatka z brokułem i kurczakiem

Makaronowa sałatka z brokułem i kurczakiem jest bardzo smaczna, kolorowa, aromatyczna i sycąca. Świetnie sprawdzi się jako przekąska na imprezie, na kolację czy lunch do pracy. Powstaje z prostych składników, które są dostępne przez cały rok, dlatego można ją podać w czasie zimowych posiadówek, jak i na letnim grillu.

Jak przygotowujemy makaronową sałatkę z brokułem i kurczakiem?

Przygotowanie sałatki jest bardzo proste i każdy sobie poradzi. Należy ugotować makaron i brokuła, oraz usmażyć piersi z kurczaka. Składniki studzimy i w międzyczasie kroimy w kostkę paprykę i przygotowujemy sos czosnkowy. Następnie wszystkie składniki mieszamy ze sobą i gotowe.

 

Składniki na makaronową sałatkę z brokułem i kurczakiem:

  • 2 duże piersi z kurczaka + czosnek suszony, przyprawa do gyrosa, papryka ostra, sól, pieprz
  • 100 g cebulek perłowych marynowanych
  • 1 brokuł
  • 150 g makaronu kokardki (lub innego ulubionego)
  • średniej wielkości papryka czerwona
  • mała puszka kukurydzy
  • 2 łyżki majonezu
  • 2 łyżki jogurtu naturalnego
  • 2 ząbki czosnku
  • łyżeczka musztardy
  • sól, pieprz

     

     

Przygotowanie

Piersi z kurczaka myjemy, osuszamy i kroimy w kostkę. Oprószamy obficie przyprawami i odstawiamy przynajmniej na godzinę, a najlepiej na całą noc. Następnie mięso wrzucamy na patelnię z rozgrzaną łyżką oleju i smażymy przez kilka minut, aż nabierze złotego koloru. Usmażone piersi przekładamy na ręcznik papierowy i odstawiamy do wystudzenia.

Makaron gotujemy w osolonej wodzie al dente (2-3 minuty krócej niż zaleca producent na opakowaniu). Odcedzamy go na durszlaku i polewamy zimną wodą. Brokuł dzielimy na drobne różyczki i gotujemy na półtwardo w osolonej wodzie lub na parze.

Paprykę kroimy w kostkę. Cebulki i kukurydzę odsączamy z zalewy. W miseczce mieszamy ze sobą majonez, jogurt, musztardę, przeciśnięty przez praskę czosnek i przyprawy.

Wszystkie składniki wkładamy do dużej miski i mieszamy przez chwilę. Sałatkę odstawiamy na godzinę do lodówki.

Makaronowa sałatka z brokułem i kurczakiem

Zobacz inne przepisy na sałatki z brokułem:

Sałatka z brokułem i makaronem – pyszna i kolorowa

Lekka sałatka z ziemniakami i brokułem (84 kcal)

Sałatka jak z zupek chińskich z brokułem – smaczna, zdrowa i kolorowa

Niezwykle prosta sałatka z brokułem

Sałatka szefa z piersią kurczaka

Milena

Dzień dobry, nazywam się Milena Kierzkowska i prowadzę ten blog kulinarny od 2011 roku. Preferuję prostą, domową kuchnię i staram się, aby moje przepisy nie były zbyt skomplikowane i mógł je wykonać każdy, nawet nie mający pojęcia o gotowaniu.

Share
Published by
Milena

Recent Posts

Karkówka w marynacie BBQ z piekarnika – soczysta i aromatyczna

Karkówka w marynacie BBQ z piekarnika to pomysł na pyszne, domowe danie w amerykańskim stylu.…

21 godzin ago

Rolada z kurczaka nadziewana pieczarkami i papryką – prosty przepis krok po kroku

Rolada z kurczaka nadziewana pieczarkami i papryką to danie, które łączy soczyste mięso i aromatyczny…

6 dni ago

Sernik łaciaty z ciastem czekoladowym – zawsze się udaje

Masz ochotę na sernik, który zawsze wychodzi i robi wrażenie na gościach? Ten sernik łaciaty…

1 tydzień ago

Kiełbasa zapiekana w jajku z warzywami – prosty przepis z piekarnika

Kiełbasa zapiekana w jajku to pomysł na sycące i niezwykle proste danie, które przygotujesz bez…

2 tygodnie ago

Ciasto jogurtowe ze śliwkami – puszyste, wilgotne i mięciutkie

Ciasto jogurtowe ze śliwkami to jeden z tych wypieków, które zawsze się udają i zachwycają…

2 tygodnie ago

Tosty z gofrownicy – chrupiące i szybkie w przygotowaniu

Tosty z gofrownicy to szybki sposób na pyszne i sycące danie, które można przygotować zaledwie…

3 tygodnie ago