Wszystkie Przepisy

Makaronowa sałatka z brokułem i kurczakiem

Makaronowa sałatka z brokułem i kurczakiem jest bardzo smaczna, kolorowa, aromatyczna i sycąca. Świetnie sprawdzi się jako przekąska na imprezie, na kolację czy lunch do pracy. Powstaje z prostych składników, które są dostępne przez cały rok, dlatego można ją podać w czasie zimowych posiadówek, jak i na letnim grillu.

Jak przygotowujemy makaronową sałatkę z brokułem i kurczakiem?

Przygotowanie sałatki jest bardzo proste i każdy sobie poradzi. Należy ugotować makaron i brokuła, oraz usmażyć piersi z kurczaka. Składniki studzimy i w międzyczasie kroimy w kostkę paprykę i przygotowujemy sos czosnkowy. Następnie wszystkie składniki mieszamy ze sobą i gotowe.

 

Składniki na makaronową sałatkę z brokułem i kurczakiem:

  • 2 duże piersi z kurczaka + czosnek suszony, przyprawa do gyrosa, papryka ostra, sól, pieprz
  • 100 g cebulek perłowych marynowanych
  • 1 brokuł
  • 150 g makaronu kokardki (lub innego ulubionego)
  • średniej wielkości papryka czerwona
  • mała puszka kukurydzy
  • 2 łyżki majonezu
  • 2 łyżki jogurtu naturalnego
  • 2 ząbki czosnku
  • łyżeczka musztardy
  • sól, pieprz

     

     

Przygotowanie

Piersi z kurczaka myjemy, osuszamy i kroimy w kostkę. Oprószamy obficie przyprawami i odstawiamy przynajmniej na godzinę, a najlepiej na całą noc. Następnie mięso wrzucamy na patelnię z rozgrzaną łyżką oleju i smażymy przez kilka minut, aż nabierze złotego koloru. Usmażone piersi przekładamy na ręcznik papierowy i odstawiamy do wystudzenia.

Makaron gotujemy w osolonej wodzie al dente (2-3 minuty krócej niż zaleca producent na opakowaniu). Odcedzamy go na durszlaku i polewamy zimną wodą. Brokuł dzielimy na drobne różyczki i gotujemy na półtwardo w osolonej wodzie lub na parze.

Paprykę kroimy w kostkę. Cebulki i kukurydzę odsączamy z zalewy. W miseczce mieszamy ze sobą majonez, jogurt, musztardę, przeciśnięty przez praskę czosnek i przyprawy.

Wszystkie składniki wkładamy do dużej miski i mieszamy przez chwilę. Sałatkę odstawiamy na godzinę do lodówki.

Makaronowa sałatka z brokułem i kurczakiem

Zobacz inne przepisy na sałatki z brokułem:

Sałatka z brokułem i makaronem – pyszna i kolorowa

Lekka sałatka z ziemniakami i brokułem (84 kcal)

Sałatka jak z zupek chińskich z brokułem – smaczna, zdrowa i kolorowa

Niezwykle prosta sałatka z brokułem

Sałatka szefa z piersią kurczaka

Milena

Dzień dobry, nazywam się Milena Kierzkowska i prowadzę ten blog kulinarny od 2011 roku. Preferuję prostą, domową kuchnię i staram się, aby moje przepisy nie były zbyt skomplikowane i mógł je wykonać każdy, nawet nie mający pojęcia o gotowaniu.

Share
Published by
Milena

Recent Posts

Fasolka po bretońsku na szybko – zrobisz w 20 minut!

Fasolka po bretońsku na szybko to idealne rozwiązanie wtedy, gdy masz ochotę na coś konkretnego,…

18 godzin ago

Zimowy torcik z jabłkami i kremem orzechowym

Zimowy torcik z jabłkami i kremem orzechowym to propozycja idealna na chłodniejsze dni, kiedy masz…

6 dni ago

Kebab w tortilli – lepszy niż z budki

Kebab w tortilli to jeden z tych domowych obiadów, które robią wrażenie od pierwszego kęsa.…

1 tydzień ago

Sałatka tatarska ze śledziem – wyrazista i bardzo smaczna

Sałatka tatarska ze śledziem to jedna z tych sałatek, które od lat pojawiają się na…

2 tygodnie ago

Łaciatek z makiem – efektowne i bardzo smaczne ciasto

Łaciatek z makiem to ciasto, które przyciąga wzrok już po pierwszym krojeniu. Jasna masa jogurtowa…

3 tygodnie ago

Sałatka jarzynowa z burakami – sprawdzony domowy przepis

Sałatka jarzynowa z burakami to bardzo smaczna odmiana dobrze znanej klasyki. Dodatek buraków sprawia, że…

3 tygodnie ago