Tag: brokuł

Kaszotto z warzywami
7537 odsłon

Kaszotto z warzywami (300 kcal)

Kaszotto z warzywami to bardzo zdrowa, lekka i wyjątkowo smaczna potrawa jarska na obiad. Jest polskim odpowiednikiem włoskiego...

Makaron z boczkiem w sosie brokułowym
992 odsłon

Makaron z boczkiem w sosie brokułowym

Makaron z boczkiem w sosie brokułowym z suszonymi pomidorami i czosnkiem to pyszny przepis na szybki, aromatyczny i...

kurczak z warzywami w sosie
7039 odsłon

Szybki kurczak z warzywami w sosie

Szybki kurczak z warzywami w sosie śmietanowo-serowym to bardzo pyszne i proste do przygotowania danie na obiad, idealne...

Warstwowa sałatka z brokułem i kurczakiem
7991 odsłon

Warstwowa sałatka z brokułem i kurczakiem

Warstwowa sałatka z brokułem i kurczakiem w sosie czosnkowym – to wyjątkowo pyszna, kolorowa sałatka, która idealnie nadaje...

12032 odsłon

Zapiekanka makaronowa z pulpetami

Pyszna zapiekanka makaronowa z pulpetami i warzywami, robi się praktycznie sama, wystarczy ułożyć wszystkie jej elementy w naczyniu...

sałatka z brokułem
28415 odsłon

Niezwykle prosta sałatka z brokułem

Sałatka z brokułem jest bardzo smaczna, a do tego niezwykle mało pracochłonna i szybka do wykonania - do...

Sałatka z ryżem
69020 odsłon

Pyszna sałatka z ryżem, brokułem i sosem czosnkowym

Sałatka z ryżem idealnie sprawdzi się zarówno na grillu, jak i przy świątecznym stole. Składniki: torebka ryżu parboiled...

1952 odsłon

Makaron z pesto brokułowo-pietruszkowym i łososiem

Makaron z zielonym pesto i wędzonym łososiem to danie idealne na lunch do pracy, czy szybki obiad. Nadmiar...

2620 odsłon

Zdrowa surówka z brokuła i marchewki

Pyszna, lekka i pełna witamin surówka to idealny dodatek do obiadu. Składniki: brokuł 2 marchewki 2 ząbki czosnku...

13331 odsłon

Lekka sałatka z brokułem i tuńczykiem

Dietetyczna, ale pożywna sałatka z brokułem, tuńczykiem i jajkiem. Szybka i nieskomplikowana. Porcja ma tylko 224 kcal. Składniki (na 4...