Jarskie

115 odsłon

Sałatka z pomidorem i grzankami

Pyszna, szybka i prosta sałatka, która idealnie sprawdzi się, kiedy chcemy wykorzystać czerstwy chleb. Składniki: 5-6 kromek czerstwego...

219 odsłon

Sałatka z kaszą pęczak i warzywami (350 kcal)

Zdrowa fit sałatka, która idealnie sprawdzi się jako lunch do pracy. Jeśli sałatkę podzielimy na dwie duże porcje,...

1408 odsłon

Szybka sałatka z jajek i pora

Przepis na smaczną sałatkę, która nie wymaga wielu składników. Składniki: por 5 jajek puszka kukurydzy ok 100 g...

181 odsłon

Sałatka z selerem i jajkiem

Przepis na szybką sałatkę z selerem konserwowym i naciowym. Składniki: słoik selera konserwowego papryka czerwona 3 łodygi selera...

1716 odsłon

Sałatka z kaszą gryczaną i warzywami (na fit lunch -170 kcal)

Smaczna i zdrowa sałatka, idealna na lunch do pracy. Jeśli całość podzielimy na 4 porcje, to jedna będzie...

62 odsłon

Sałatka z młodymi ziemniakami i pieczoną papryką

Smaczna sałatka z ziemniakami, papryką i ogórkiem, która świetnie sprawdzi się na grilla. Składniki: 500 g młodych ziemniaków...

249 odsłon

Sałatka z młodych ziemniaków

Bardzo prosty przepis na pyszną sałatkę z młodych ziemniaków i rzodkiewki. Idealna w sezonie letnim. Składniki: 500 g...

174 odsłon

Sałatka z buraczków

Prosta sałatka z buraków, świetnie sprawdzi się jako dodatek do obiadu. Składniki: 2 spore buraki cebula 4 ogórki...

235 odsłon

Sałatka ziemniaczana z burakiem

Prosta sałatka z burakami. Smaczny sposób na przemycenie do diety buraków, które mają wiele wartości odżywczych i leczniczych....

266 odsłon

Pyszna sałatka z cukinią i fasolą – na grilla i nie tylko (90 kcal)

Polecam przepis na smaczną sałatkę z młodą cukinią, pomidorami i fasolą czerwoną. Świetnie sprawdzi się jako dodatek do...