Wegetariańskie

Szybki makaron z cukinią i pesto – obiad w 20 minut

Szybki makaron z cukinią i pesto to prosty pomysł na obiad, kiedy trzeba ugotować coś smacznego bez długiego stania przy kuchni. W tym przepisie kilka podstawowych składników wystarcza, żeby przygotować kremowy, aromatyczny sos i sycące danie dla całej rodziny. Delikatna cukinia, zielone pesto, śmietanka i ser dobrze się tu łączą, a pomidorki koktajlowe dodają świeżości. To przepis, do którego łatwo wracać w zwykły dzień, po pracy albo wtedy, gdy lodówka nie jest już pełna.

Ten makaron sprawdza się szczególnie wtedy, gdy nie ma czasu na skomplikowane gotowanie, a jednocześnie ma się ochotę na coś ciepłego i domowego. Dużą zaletą jest to, że składniki są łatwo dostępne, a całe danie można przygotować w czasie gotowania makaronu. Nie trzeba też mieć dużego doświadczenia, bo sos robi się właściwie sam, jeśli tylko pilnuje się patelni i odpowiedniej konsystencji.

U mnie ten przepis pojawia się najczęściej w środku tygodnia. Bywało tak, że wracałam do domu bez pomysłu na obiad, zaglądałam do lodówki i widziałam cukinię, kawałek sera oraz słoiczek pesto. Wystarczyło ugotować makaron i po kilkunastu minutach obiad był gotowy. Innym razem kupiłam na ryneczku ładne pomidorki koktajlowe i właśnie one podpowiedziały mi, żeby dodać do sosu coś świeżego i lekko soczystego.

Szybki makaron z cukinią i pesto – obiad w 20 minut

Dlaczego warto przygotować szybki makaron z cukinią i pesto

  • To naprawdę szybki obiad, który można zrobić w około 20 minut.
  • Przepis jest prosty i nie wymaga skomplikowanych technik gotowania.
  • Składniki są łatwo dostępne i dobrze sprawdzają się także w awaryjnym gotowaniu.
  • Sos jest kremowy, ale jednocześnie lekki dzięki dodatku cukinii i pomidorków.
  • Danie można łatwo modyfikować, dodając inny makaron albo ulubiony ser.
  • Szybki makaron z cukinią i pesto smakuje dobrze zarówno od razu po przygotowaniu, jak i po odgrzaniu.
Print

Szybki makaron z cukinią i pesto – przepis

Kremowy szybki makaron z cukinią i pesto z pomidorkami i serem. Prosty, domowy obiad w 20 minut, idealny na zabiegany dzień.
Rodzaj Danie główne
Kuchnia Włoska
Słowo kluczowe szybki obiad, szybki obiad z makaronem, makaron z cukinią, obiad w 20 minut
Czas przygotowania 10 minuty
Czas gotowania 10 minuty
Servings 4 osoby

Składniki

  • 400 g makaronu  np. tagliatelle
  • 1 średnia cukinia
  • 3 łyżki zielonego pesto
  • 150 ml śmietanki 30%
  • 100 g sera żółtego startego na tarce
  • 200 g pomidorków koktajlowych
  • sól, pieprz

Instrukcje

  • Najpierw zagotuj w dużym garnku wodę na makaron i lekko ją posól. W czasie, gdy woda się nagrzewa, umyj cukinię i pokrój ją w cienkie paski albo drobne półplasterki. Pomidorki koktajlowe przekrój na połówki, a ser żółty zetrzyj na tarce o większych oczkach, jeśli nie jest jeszcze przygotowany. Dzięki temu wszystko będzie pod ręką i gotowanie pójdzie sprawnie.
  • Wrzuć makaron do wrzącej wody i ugotuj go al dente według czasu podanego na opakowaniu. W tym samym czasie rozgrzej dużą patelnię i przełóż na nią pokrojoną cukinię. Jeśli patelnia tego wymaga, możesz dodać odrobinę tłuszczu, ale przy dobrej patelni nie jest to konieczne. Smaż cukinię przez 4–5 minut na średnim ogniu, aż lekko zmięknie, ale nadal będzie jędrna. Następnie dodaj pesto i dokładnie wymieszaj, żeby równomiernie pokryło warzywo. Wlej śmietankę 30%, dopraw całość solą i pieprzem, a potem gotuj sos jeszcze przez 2–3 minuty na małym ogniu, aż lekko zgęstnieje i stanie się kremowy.
  • Kiedy makaron będzie ugotowany, odcedź go, zostawiając 2–3 łyżki wody z gotowania. Przełóż gorący makaron bezpośrednio na patelnię z sosem i dokładnie wymieszaj, aby każdy kawałek był dobrze oblepiony. Jeśli sos okaże się zbyt gęsty, dolej odrobinę zachowanej wody z makaronu i ponownie wymieszaj. Na końcu dodaj starty ser żółty oraz połówki pomidorków koktajlowych. Mieszaj jeszcze przez chwilę na małym ogniu, tylko do momentu, aż ser zacznie się rozpuszczać, a pomidorki lekko się ogrzeją, ale nie stracą świeżości. Podawaj od razu, najlepiej zaraz po przygotowaniu.

Film

Jak podać szybki makaron z cukinią i pesto

To danie najlepiej smakuje podane od razu po zdjęciu z patelni, kiedy sos jest kremowy, a ser przyjemnie ciągnący. Można posypać je dodatkową porcją sera albo świeżo mielonym pieprzem. Jeśli lubisz wyraźniejsze smaki, dobrze pasuje też kilka listków bazylii lub odrobina pestek słonecznika dla chrupkości.

Szybki makaron z cukinią i pesto można podać jako samodzielny obiad, ale dobrze komponuje się też z prostą sałatką lub surówką. Do takiego zestawu pasuje na przykład szybka sałatka z pomidorów, a jeśli wolisz coś bardziej chrupiącego, dobrym dodatkiem będzie surówka z marchwi i rukoli. Gdy masz ochotę na podobny obiad z warzywami, możesz też sięgnąć po kotlety z cukinii i fety .

Szybki makaron z cukinią i pesto – obiad w 20 minut

Najczęściej zadawane pytania

Czy można użyć innego makaronu?

Tak, zamiast tagliatelle dobrze sprawdzą się penne, fusilli albo spaghetti. Warto wybrać taki kształt, który dobrze połączy się z kremowym sosem.

Czy ten makaron można odgrzać?

Tak, najlepiej na patelni na małym ogniu z dodatkiem 1–2 łyżek wody lub odrobiny śmietanki. Dzięki temu sos znów będzie bardziej kremowy.

Czy można zastąpić śmietankę?

Można użyć śmietanki o niższej zawartości tłuszczu, ale sos będzie wtedy nieco mniej gęsty. Trzeba też uważać, żeby się nie zwarzył podczas podgrzewania.

Jaki ser żółty pasuje najlepiej?

Dobrze sprawdzi się gouda, edamski albo cheddar w łagodnej wersji. Ważne, żeby ser dobrze się topił i nie dominował nad smakiem pesto.

Czy można dodać mięso?

Tak, jeśli chcesz bardziej sycący obiad, do tego makaronu pasują kawałki kurczaka. W takim przypadku warto też zobaczyć piersi kurczaka pod pierzynką.

Szybki makaron z cukinią i pesto – prosty obiad, do którego łatwo wrócić

Szybki makaron z cukinią i pesto to przepis, który dobrze mieć pod ręką na zwykły dzień. Łączy prostotę przygotowania z przyjemnym, domowym smakiem i nie wymaga ani długiej listy składników, ani dużego doświadczenia w kuchni. Sprawdzi się na szybki obiad po pracy, lekki posiłek dla rodziny albo wtedy, gdy chcesz wykorzystać to, co akurat jest w lodówce.

Jeśli lubisz takie nieskomplikowane dania, ten przepis można potraktować jako bazę do własnych wariantów. Czasem warto dodać więcej warzyw, innym razem zmienić rodzaj makaronu albo sięgnąć po danie w podobnym stylu, ale z innymi dodatkami. W codziennym gotowaniu dobrze sprawdzają się przepisy, które nie są przekombinowane, a jednocześnie dają sporo możliwości.

To właśnie jeden z tych obiadów, które przygotowuje się bez większego planowania, a mimo to zawsze wychodzą smaczne. Kremowy sos, delikatna cukinia i świeże pomidorki tworzą proste połączenie, które nie nudzi się po jednym razie.

Milena Kierzkowska

Dzień dobry, nazywam się Milena Kierzkowska i prowadzę ten blog kulinarny od 2011 roku. Preferuję prostą, domową kuchnię i staram się, aby moje przepisy nie były zbyt skomplikowane. Dzięki temu mogą je przygotować nawet osoby, które dopiero zaczynają swoją przygodę z gotowaniem.

Share
Published by
Milena Kierzkowska

Recent Posts

Tarta z tortilli z jajkiem i ricottą – śniadanie w 15 minut

Tarta z tortilli z jajkiem i ricottą to prosty pomysł na ciepłe, sycące śniadanie albo…

1 dzień ago

Schab w sosie myśliwskim – prosty i bardzo smaczny przepis na obiad

Schab w sosie myśliwskim to dobry pomysł na domowy obiad, kiedy chcemy przygotować coś konkretnego,…

3 dni ago

Ciasto Dolce Vita – prosty, lekki deser bez pieczenia

Ciasto Dolce Vita to lekki deser bez pieczenia, który łączy delikatną masę serową z ricotty…

6 dni ago

Co ugotować tanio z produktów na promocji? Gazetka Lidl jako inspiracja na cały tydzień

Codzienne zastanawianie się nad domowym menu potrafi być naprawdę męczące, zwłaszcza gdy starasz się rozsądnie…

1 tydzień ago

Fasolka z jajkami i fetą prosto z patelni – prosty przepis na szybki obiad

Fasolka z jajkami i fetą prosto z patelni to pomysł na szybkie, konkretne i naprawdę…

1 tydzień ago

Faszerowane krążki cukinii – prosty przepis na smaczny obiad

Faszerowane krążki cukinii to bardzo praktyczny pomysł na szybki obiad z piekarnika. Danie jest proste,…

1 tydzień ago