Penne z brokułem i mięsem mielonym – zapiekanka makaronowa z patelni

Penne z brokułem i mięsem mielonym to prosty przepis na szybki, smaczny i sycący obiad. Smakuje jak zapiekanka makaronowa, choć do jego przygotowania nie potrzeba używać piekarnika. Przepis można dowolnie modyfikować, np. zamiast mięsa mielonego, dodać pierś z kurczaka pokrojoną w kostkę lub wykorzystać inne warzywa, które akurat mamy pod ręką.

 

Składniki na penne z brokułem i mięsem mielonym:

    • 250 g makaronu penne (lub innego niezbyt drobnego)
    • 250 g mięsa mielonego (dałam z indyka, może być wieprzowe)
    • niewielki brokuł (około 300 g)
    • cebula
    • średniej wielkości papryka czerwona
    • pół puszki kukurydzy
    • 200 g sera żółtego
    • sól, pieprz, oregano, zioła prowansalskie, papryka ostra

 

Przygotowanie

Penne gotujemy w osolonej wodzie wg instrukcji na opakowaniu. Brokuł dzielimy na różyczki i gotujemy na parze lub w osolonej wodzie al dente. Cebulę kroimy w piórka, paprykę w paski. Ser żółty ścieramy na tarce. Na patelni z rozgrzaną łyżką oleju podsmażamy najpierw cebulę przez 2-3 minuty, następnie dodajemy mięso i smażymy, aż lekko zbrązowieje. Na koniec dodajemy paprykę i smażymy jeszcze 3 minuty. Na patelnię dodajemy odcedzony makaron, brokuł, odsączoną z zalewy kukurydzę, połowę sera żółtego i przyprawy. Całość mieszamy dokładnie. Wierzch potrawy posypujemy resztą sera żółtego. Patelnię nakrywamy pokrywką i całość dusimy na niewielkim ogniu około 6-7 minut, aż ser się rozpuści.

 

Penne z brokułem i mięsem mielonym – zapiekanka makaronowa z patelni

 

Zobacz inne przepisy na szybkie dania z patelni:

Kurczak w sosie z porem i koperkiem – przepis na szybki obiad

Chłopski bigos z cebuli – szybkie i pyszne danie na obiad

Kurczak duszony w cebuli – przepis na pyszny obiad

Kurczak w sosie pieczarkowym – szybki przepis na obiad

Makaron z szynką i brokułem w sosie serowym

Emilia

Share
Published by
Emilia

Recent Posts

Cukiniowe tortille – hit z dwóch składników

Cukiniowe tortille to bardzo prosty pomysł na lekki posiłek, który można przygotować bez klasycznej mącznej…

2 godziny ago

Ciasto na maślance ze śliwkami – prosty przepis na domowy wypiek

Ciasto na maślance ze śliwkami to jeden z tych przepisów, które dobrze sprawdzają się wtedy,…

2 dni ago

Zapiekanka makaronowa z sosem z pieczonych warzyw

Zapiekanka makaronowa z sosem z pieczonych warzyw to jeden z tych obiadów, które wychodzą naprawdę…

4 dni ago

Cukiniowe krążki z pomidorem i serem  – chrupiące i pyszne

Cukiniowe krążki z pomidorem i serem to bardzo prosty pomysł na lekki obiad, kolację albo…

1 tydzień ago

Kawa z Brazylii – czym wyróżniają się brazylijskie ziarna?

Brazylia jest jednym z najważniejszych krajów na kawowej mapie świata. To właśnie stąd pochodzi znaczna…

1 tydzień ago

Szybki makaron z cukinią i pesto – obiad w 20 minut

Szybki makaron z cukinią i pesto to prosty pomysł na obiad, kiedy trzeba ugotować coś…

1 tydzień ago