Dania główne

Makaron z kurczakiem, brokułem i suszonymi pomidorami

Makaron z kurczakiem, brokułem i suszonymi pomidorami to bardzo prosty i szybki do zrobienia pomysł na pyszny i aromatyczny obiad, który znika z talerzy w mgnieniu oka. Kilka składników pozwala przygotować to wyjątkowe danie, któremu nikt się nie oprze.

Jeśli nie masz wiele czasu, a masz ochotę na coś pyszne i sycące danie z makaronem, to przepis jest z pewnością dla ciebie.

Składniki na makaron z kurczakiem (3 porcje):

  • 350 g makaronu penne lub innego niezbyt drobnego
  • duża pierś z kurczaka (300 g) + przyprawy: sól, pieprz czarny, pieprz ziołowy, czosnek staropolski
  • brokuł
  • niewielka cebula
  • 2 ząbki czosnku
  • 6-8 połówek suszonym pomidorów w oleju
  • 200 ml śmietany 30%
  • pieprz czarny, pieprz ziołowy, sól, czosnek staropolski, czosnek niedźwiedzi, bazylia
  • 2 łyżki oleju z suszonym pomidorów

 

Przygotowanie

Pierś z kurczaka umyj, odetnij ewentualny tłuszczyk i pokrój w kostkę. Obsyp ją obficie przyprawami i odstaw przynajmniej na 15 minut.

W tym czasie brokuła podziel na różyczki i ugotuj na parze al dente (tak, aby był lekko twardawy). Odstaw do wystudzenia.

Cebulę pokrój w drobną kostkę, czosnek drobniutko posiekaj. Suszone pomidory również pokrój w kostkę.

Na patelni rozgrzej olej z suszonych pomidorów i wrzuć cebulę z czosnkiem. Smaż przez 2-3 minuty, aż składniki zaczną się rumienić. Wrzuć wtedy pierś z kurczaka, wymieszaj i smaż, od czasu do czasu mieszając, około 5 minut, aż straci różowy kolor. Następnie na patelnię wlej śmietanę, dodaj przyprawy i duś kolejne kilkanaście minut, aż śmietana trochę się zredukuje i zgęstnieje.

W czasie, kiedy kurczak będzie się dusił, do garnka z gotującą się osoloną wodą wrzuć makaron, Gotuj około 2 minuty krócej niż zaleca producent na opakowaniu, aby makaron był al dente. Odcedź go z odstaw.

Kiedy sos śmietanowy będzie gotowy, na patelnię wsyp makaron, dodaj brokuła i suszone pomidory. Całość wymieszaj i przełóż na talerze.

Makaron z kurczakiem, brokułem i suszonymi pomidorami

Zobacz inne przepisy na szybki obiad z piersią z kurczaka:

Kotlety korsarza – pomysł na szybki obiad

Gulasz meksykański z kurczakiem – szybkie danie na obiad

Kurczak z brokułami w sosie koperkowym – pomysł na obiad

Domowa shoarma z kurczaka

Kurczak zapiekany w ketchupie – szybki i prosty przepis na obiad

 

Milena

Dzień dobry, nazywam się Milena Kierzkowska i prowadzę ten blog kulinarny od 2011 roku. Preferuję prostą, domową kuchnię i staram się, aby moje przepisy nie były zbyt skomplikowane i mógł je wykonać każdy, nawet nie mający pojęcia o gotowaniu.

Share
Published by
Milena

Recent Posts

Karkówka w marynacie BBQ z piekarnika – soczysta i aromatyczna

Karkówka w marynacie BBQ z piekarnika to pomysł na pyszne, domowe danie w amerykańskim stylu.…

15 godzin ago

Rolada z kurczaka nadziewana pieczarkami i papryką – prosty przepis krok po kroku

Rolada z kurczaka nadziewana pieczarkami i papryką to danie, które łączy soczyste mięso i aromatyczny…

6 dni ago

Sernik łaciaty z ciastem czekoladowym – zawsze się udaje

Masz ochotę na sernik, który zawsze wychodzi i robi wrażenie na gościach? Ten sernik łaciaty…

1 tydzień ago

Kiełbasa zapiekana w jajku z warzywami – prosty przepis z piekarnika

Kiełbasa zapiekana w jajku to pomysł na sycące i niezwykle proste danie, które przygotujesz bez…

2 tygodnie ago

Ciasto jogurtowe ze śliwkami – puszyste, wilgotne i mięciutkie

Ciasto jogurtowe ze śliwkami to jeden z tych wypieków, które zawsze się udają i zachwycają…

2 tygodnie ago

Tosty z gofrownicy – chrupiące i szybkie w przygotowaniu

Tosty z gofrownicy to szybki sposób na pyszne i sycące danie, które można przygotować zaledwie…

3 tygodnie ago