Wszystkie Przepisy

Tortilla śniadaniowa z jajkiem – szybki i pyszny przepis

Tortilla śniadaniowa z jajkiem to pomysł na ciepłe, sycące i ekspresowe śniadanie, które zrobisz w jednej patelni. Wystarczy kilka składników – jajka, ser, szynka i świeże warzywa – by powstało danie idealne na poranny posiłek lub szybki lunch. Prosta, a przy tym efektowna – ta tortilla smakuje równie dobrze od razu po usmażeniu, jak i po przestudzeniu.

Jeśli lubisz śniadania, które nie wymagają stania w kuchni pół dnia, ta tortilla śniadaniowa z jajkiem będzie strzałem w dziesiątkę. To połączenie delikatnego omletu, chrupiącej tortilli i ciągnącego się sera. Dodatkowo kilka plastrów szynki i odrobina rukoli nadają całości świetny balans smaków.
To doskonała alternatywa dla klasycznych kanapek czy jajecznicy – gotowa w mniej niż pół godziny, wygląda apetycznie i zawsze się udaje.

tortilla śniadaniowa z jajkiem

Dlaczego warto zrobić tortillę śniadaniową z jajkiem

To idealny przepis dla zabieganych – wystarczy kilka składników, które zwykle masz w lodówce. Tortilla wychodzi delikatna, chrupiąca na zewnątrz i miękka w środku. Można ją dowolnie modyfikować, dodając ulubione warzywa, ser lub mięso.

Jak przygotować tortillę śniadaniową z jajkiem?

Do przygotowania wystarczy patelnia i kilka minut czasu. Najpierw podsmażasz szynkę, potem wlewasz roztrzepane jajka z mlekiem i przykładasz placek tortilli. Całość smażysz do ścięcia, obracasz, dodajesz ser, a po chwili nakładasz rukolę i pomidory. Danie wygląda świetnie i nie wymaga dużego doświadczenia w kuchni.

Print

Tortilla śniadaniowa z jajkiem - przepis krok po kroku

Tortilla śniadaniowa z jajkiem, szynką i serem – prosty, szybki przepis na ciepłe śniadanie, które zawsze się udaje. Idealna na poranek lub lunch.
Rodzaj Śniadanie
Kuchnia Polska
Słowo kluczowe tortilla z jajkiem, tortilla śniadaniowa, tortilla z szynką i serem, szybkie śniadanie, tortilla na patelni
Czas przygotowania 10 minuty
Czas gotowania 20 minuty
Łączny czas 30 minuty
Servings 4 osoby

Składniki

  • 4 tortille pszenne
  • 6 jajek
  • ½ szklanki mleka
  • 200 g sera żółtego np. mozzarella lub gouda
  • 150 g szynki
  • garść rukoli
  • 1-2 pomidory
  • 2–3 łyżki oleju do smażenia
  • sól, pieprz

Instrukcje

  • Pokrój szynkę w paski, pomidora w cienkie plastry, zetrzyj ser, a rukolę opłucz i osusz.
  • Do miseczki wbij dwa jajka, dodaj trzy łyżki mleka, szczyptę soli i pieprzu. Roztrzep widelcem tylko do połączenia składników.
  • Rozgrzej patelnię z niewielką ilością oleju. Wrzuć jedną czwartą szynki i smaż przez około minutę, aż lekko się zrumieni.
  • Wlej przygotowaną mieszankę jajeczną i porusz patelnią, żeby masa równomiernie się rozlała. Od razu połóż na wierzch tortillę i delikatnie dociśnij łopatką. Smaż na średnim ogniu przez około 2 minuty, aż jajka się zetną.
  • Obróć tortillę – najłatwiej zrobić to, przykładając duży talerz, odwracając patelnię i zsuwając tortillę z powrotem.
  • Posyp wierzch startym serem i smaż jeszcze 1–2 minuty, aż ser się rozpuści, a tortilla lekko się zrumieni od spodu.
  • Przełóż na talerz, na połowie rozłóż rukolę i plastry pomidora, a następnie złóż tortillę na pół.
  • Powtórz te same czynności z pozostałymi składnikami, przygotowując w sumie cztery porcje.

Jak podać tortillę śniadaniową z jajkiem?

Podaj od razu po przygotowaniu – ciepła tortilla z ciągnącym się serem i chrupiącym brzegiem smakuje najlepiej. Świetnie komponuje się z lekkimi dodatkami, takimi jak surówka z kapusty pekińskiej albo świeża mieszanka sałat z winegretem.
Możesz też podać ją z sosem jogurtowo-czosnkowym, ketchupem lub ostrą salsą.
To danie dobrze sprawdzi się również jako lunch na wynos – zawinięte w papier, zachowuje świeżość przez kilka godzin.

Najczęściej zadawane pytania

Czy mogę użyć tortilli pełnoziarnistej?

Oczywiście – będzie bardziej sycąca i zyska lekko orzechowy smak.

Czy mogę zrobić wersję bez mięsa?

Tak, zamiast szynki możesz dodać podsmażone pieczarki, paprykę lub kukurydzę.

Jak długo można przechowywać tortillę śniadaniową z jajkiem?

W lodówce do 24 godzin, najlepiej w pudełku. Podgrzewaj na suchej patelni lub w piekarniku przez kilka minut.

Podsumowanie przepisu

Mam nadzieję, że ten przepis na tortillę śniadaniową z jajkiem przypadnie Ci do gustu! 😊
Jeśli go wypróbujesz, daj znać w komentarzu, jak wyszedł.

Zobacz też inne przepisy, które mogą Ci się spodobać:
👉 [Tosty francuskie]
👉 [Frittata z piekarnika]
👉 [Placuszki na jogurcie]

Więcej inspiracji znajdziesz w kategorii 👉 [Śniadania]

Milena Kierzkowska

Dzień dobry, nazywam się Milena Kierzkowska i prowadzę ten blog kulinarny od 2011 roku. Preferuję prostą, domową kuchnię i staram się, aby moje przepisy nie były zbyt skomplikowane. Dzięki temu mogą je przygotować nawet osoby, które dopiero zaczynają swoją przygodę z gotowaniem.

Share
Published by
Milena Kierzkowska

Recent Posts

Biszkopt z pianką truskawkową – prosty przepis na lekkie ciasto

Biszkopt z pianką truskawkową to jedno z tych ciast, które dobrze sprawdza się wiosną i…

4 dni ago

Makaron ze szpinakiem i kurczakiem – prosty przepis na sycący obiad

Makaron ze szpinakiem to jedno z tych dań, które dobrze sprawdza się zarówno na szybki…

5 dni ago

Naleśniki z piekarnika, które wszystkim smakują – ten farsz robi całą robotę

Naleśniki zapiekane z pieczarkami i serem to sprawdzony pomysł na ciepły, domowy obiad, który smakuje…

7 dni ago

Cukinia faszerowana z fasolą i kukurydzą – ten farsz robi całą robotę. Prosty obiad z piekarnika

Cukinia faszerowana z fasolą i kukurydzą to jeden z tych przepisów, które robi się raz…

1 tydzień ago

Rogaliki z air fryera – delikatne i kruche, idealne do kawy

Rogaliki z air fryera to świetny pomysł na szybki domowy wypiek bez nagrzewania całego piekarnika.…

2 tygodnie ago

Zostały ziemniaki z obiadu? Zrób z nich tę prostą zapiekankę

Zostały ziemniaki z obiadu i nie masz pomysłu, co z nimi zrobić? Ta zapiekanka to…

2 tygodnie ago