Dietetyczne

26170 odsłon

Dietetyczne placki ziemniaczane z piekarnika (76 kcal)

Od kiedy jestem na diecie (udało mi się już schudnąć 2 kg:)) szukam lżejszej alternatywy dla tradycyjnych potraw,...

1935 odsłon

Carpaccio z buraka (240 kcal)

To niby nic takiego – burak, oliwa i kilka dodatków, ale danie jest niesamowicie pyszne. Mogłabym jej jeść...

2189 odsłon

Ryba z sosem cebulowym (224 kcal)

Bardzo lubię sos cebulowy, ostatnio występował ze schabem, teraz trochę go zmodyfikowałam i podałam z rybą. Też wyszedł...

8561 odsłon

Dietetyczne pączki z piekarnika (146 kcal)

Przepis dostałam od znajomej, dokonałam tylko kilku modyfikacji. Ogólnie szukałam dietetycznych pączków, gdyż przeraziło mnie, że zwykły pączek...

3111 odsłon

Kotleciki warzywne z cukinii i marchewki (29 kcal)

Przepis na dietetyczne, bezmięsne kotleciki. Są naprawdę bardzo smaczne i delikatne, na pewno jeszcze nieraz je zrobię. Żeby...

11847 odsłon

Lekka sałatka z ziemniakami i brokułem (84 kcal)

Nie jest to jakaś sałatka super light, w końcu mamy w niej ziemniaki, ale przecież nie samą sałatą...

2093 odsłon

Burgery z boczniaków (360 kcal)

Pyszne, wegetariańskie burgery. Pomysł na szybki obiad. Chyba nie muszę nikogo przekonywać, że są o wiele smaczniejsze od...

1767 odsłon

Pasztet z czerwonej soczewicy (77 kcal)

Przepis na wegetariański pasztet z marchewką i soczewicą. W sam raz do pieczywa. Mojej większej połówce bardzo smakował,...

5948 odsłon

Najprostsza surówka z marchewki

Szczerze mówiąc, nie spodziewałam się, że surówka okaże się tak smaczna - w końcu to tylko marchewka i...

dietetyczne ciasto
12668 odsłon

Ciasto z masą budyniową i musem truskawkowym bez mąki – dietetyczne ciasto (192 kcal)

Od niedawna jestem na diecie, więc nie powinnam jeść słodyczy. Za bardzo jednak je lubię, żebym mogła z...