Ratatouille z mięsem mielonym
Ratatouille z mięsem mielonym to przepyszny gulasz z dużą ilością warzyw. Potrawa jest niezwykle aromatyczna i bogata w smaku. Mięso, sos pomidorowy i warzywa, które kojarzą się z końcem lata: papryka, cukinia i bakłażan, tworzą wyjątkową kompozycję.
Ten przepis to wariacja na temat klasycznej francuskiej potrawy ratatouille (ratatuj), którą przygotowuje się bez mięsa, a jej bazą jest cukinia, bakłażan, pomidory i papryka. Mój mąż jednak nie jest wielkim fanem ani cukinii ani potraw jarskich, więc postanowiłam go uszczęśliwić i dodałam mięso mielone.
Bakłażana kroimy w plastry, obsypujemy solą i odstawiamy na około 10 minut. Mięso mielone smażymy na oleju rzepakowym, następnie dodajemy do niego drobno posiekany czosnek i cebulę. Po jakiś 7-8 minutach dodajemy paprykę pokrojoną w paski. Całość smażymy jeszcze kilka minut, aż papryka zmięknie, po czym wszystkie składniki z patelni przekładamy do garnka.
Plastry bakłażana płuczmy z soli i kroimy w ćwiartki, podobnie kroimy cukinię. Warzywa wrzucamy do garnka, dodajemy passatę pomidorową i przyprawy. Potrawę dusimy na wolnym ogniu przez około 15-20 minut, aż wszystkie warzywa zmiękną.
Chrupiące młode ziemniaki z air fryera lub piekarnika to bardzo prosty dodatek do obiadu, który…
Dlaczego urozmaicona dieta jest ważna? Organizm potrzebuje wielu różnych składników odżywczych do prawidłowego funkcjonowania.…
Kruche ciasto z bezą i rabarbarem to jeden z tych wypieków, które najlepiej smakują w…
Ryż towarzyszy ludzkości od tysięcy lat i stanowi podstawę wyżywienia dla ponad połowy mieszkańców naszej…
Racuchy drożdżowe na maślance to jeden z tych domowych deserów z patelni, które każdy uwielbia.…
Chrupiące kotlety z mozzarellą i orzechową panierką z air fryera to pomysł na szybki, sycący…