Przekąski

Tortilla z kurczakiem i warzywami – pomysł na pyszną przekąskę

Tortilla z kurczakiem i warzywami to bardzo smaczne danie, które można podać na kolację, czy wziąć ze sobą do pracy lub szkoły. Pyszna, chrupiąca sałatka z kurczakiem i warzywami w sosie czosnkowym zawinięta w pszenny placek to przekąska, która zasmakuje każdemu.

Poniżej podaję przepis na placki, ale jeśli nie macie czasu ich robić, można kupić już gotowe.

 

Składniki na tortillę z kurczakiem i warzywami:

Placki (6 sztuk o średnicy 24 cm):

    • 300 g mąki pszennej tortowej
    • 140 ml gorącej wody
    • łyżka oleju
    • płaska łyżeczka soli

Nadzienie:

  • pierś z kurczaka
  • niewielka cebula czerwona
  • 6-7 liści sałaty masłowej
  • 2 ogórki konserwowe lub małosolne
  • ogórek gruntowy
  • pomidor
  • 1 łyżka majonezu
  • 2 łyżki jogurtu naturalnego
  • 2 ząbki czosnku
  • sól, pieprz, przyprawa do kurczaka

 

Przygotowanie

Przygotowujemy pszenne placki. Mąkę przekładamy do miski, dodajemy olej, sól i wodę. Ręką, albo za pomocą robota z hakiem wyrabiamy ciasto, aż będzie gładkie i elastyczne. Ciasto nakrywamy folią lub ściereczką i odstawiamy na 20 minut. Po tym czasie dzielimy je na 6 kulek i każdą z nich rozwałkowujemy na koło o średnicy około 24 cm. Placki smażymy na rozgrzanej suchej patelni po około 1,5 minuty z każdej strony. Gotowe placki układamy w stosik na talerzu, który nakrywamy miską czy pokrywką. Tortille najlepiej zawijać od razu po przygotowaniu, natomiast jeśli planujemy je zawinąć po kilku godzinach to najlepiej po smażeniu włożyć je do woreczka strunowego, zachowają wtedy elastyczność. Innym rozwiązaniem jest ponowne podgrzanie ich przed zawinięciem.

Do przygotowania potrawy można też użyć gotowych placków kupionych w sklepie.

Przygotowujemy farsz. Pierś z kurczaka myjemy, osuszamy i kroimy w kostkę. Obsypujemy solą, pieprzem i przyprawą do kurczaka i odstawiamy na 15 minut. Następnie mięso smażymy na patelni z rozgrzanym olejem przez kilka minut na złoty kolor. Odsączamy z nadmiaru tłuszczu na ręczniku papierowym.

Cebulę kroimy w piórka, ogórki w plasterki, pomidora w kostkę. Liście sałaty rwiemy na małe kawałki. Majonez, jogurt, przeciśnięty przez praskę czosnek, sól i pieprz mieszamy ze sobą.

Po 2-3 łyżki sałatki układamy na tortillach, które zwijamy ciasno w rulon. Tortille grillujemy na grillu elektrycznym lub patelni. Można je podawać zarówno na ciepło, jak i na zimno.

Tortilla z kurczakiem i warzywami – pomysł na pyszną przekąskę

 

Zobacz inne pomysły na tortillę:

Tortilla kebab z kurczakiem i czerwoną kapustą

Quesadilla z kurczakiem, serem i warzywami – pyszna przekąska na ciepło

Tortilla z pastą jajeczną – pyszny pomysł na śniadanie lub imprezę

Zapiekane krokiety po meksykańsku z tortilli

Tortilla po meksykańsku – szybka i smaczna przekąska

 

Milena Kierzkowska

Dzień dobry, nazywam się Milena Kierzkowska i prowadzę ten blog kulinarny od 2011 roku. Preferuję prostą, domową kuchnię i staram się, aby moje przepisy nie były zbyt skomplikowane. Dzięki temu mogą je przygotować nawet osoby, które dopiero zaczynają swoją przygodę z gotowaniem.

Share
Published by
Milena Kierzkowska

Recent Posts

Najprostszy sernik na zimno – prosty przepis na lekki deser bez pieczenia

Najprostszy sernik na zimno to jeden z tych deserów, które udają się nawet wtedy, gdy…

15 godzin ago

Pierogi z truskawkami – prosty przepis na letni obiad

Pierogi z truskawkami to jeden z tych domowych przepisów, które najlepiej smakują w sezonie, gdy…

3 dni ago

Młode ziemniaki z bobem i koperkiem – prosty przepis na letni obiad

Młode ziemniaki z bobem i koperkiem to jedno z tych dań, które najlepiej smakują wtedy,…

5 dni ago

Zamrażarka skrzyniowa w food trucku, bistro i barze – kiedy taki zakup się opłaca?

W małej gastronomii każdy metr zaplecza i każda złotówka mają znaczenie. Dlatego zamrażarka skrzyniowa może…

6 dni ago

Ciasto z truskawkami o niższym indeksie glikemicznym (bez cukru)

Ciasto z truskawkami o niższym indeksie glikemicznym to dobry wybór dla osób, które chcą przygotować…

1 tydzień ago

Młoda kapusta duszona z warzywami i czerwoną fasolą – prosty przepis na sycący obiad

Młoda kapusta duszona z warzywami i czerwoną fasolą to danie proste, niedrogie i bardzo praktyczne…

1 tydzień ago