Dania główne

Fasolka po meksykańsku z mięsem mielonym

Fasolka po meksykańsku z mięsem mielonym to pyszne, treściwe i rozgrzewające danie jednogarnkowe na obiad dla całej rodziny. Jeśli lubicie fasolkę po bretońsku, to danie też z pewnością przypadnie wam do gustu, gdyż fasola odgrywa w nim główną rolę, choć smak dominuje również papryka. Fasolkę podaję z chrupiącym pieczywem.

 

Składniki na fasolkę po meksykańsku z mięsem mielonym (około 4 porcje):

    • 300 g mięsa mielonego (najlepiej wołowe, ale może być każde inne, robiłam nawet z wegańskim)
    • 400 g fasoli Piękny Jaś
    • średniej wielkości cebula
    • 2 małe papryki czerwone
    • papryczka chili
    • 200 ml passaty pomidorowej
    • papryka ostra, papryka słodka, papryka wędzona, pietruszka, czosnek suszony, pieprz, pieprz ziołowy, sól, kilka liści kolendry

 

Przygotowanie

Fasolkę zalewamy około litrem zimnej wody i zostawiamy na noc, a przynajmniej na 5-6 godzin. Następnie odlewamy wodę, fasolkę płuczemy, przekładamy do garnka i ponownie zalewamy litrem wody. Fasolkę gotujemy na wolnym ogniu przez około półtora godziny, aż stanie się miękka. W razie potrzeby dolewamy wodę, jeśli zbyt dużo odparuje.

W międzyczasie cebulę kroimy w kostkę. Czerwone papryki kroimy w paski, papryczkę chili drobno siekamy. Na patelnię z rozgrzanym olejem wrzucamy cebulę, smażymy przez chwilę, następnie dodajemy mięso mielone i smażymy do zarumienienia. Na koniec dorzucamy papryki i smażymy jeszcze 3-4 minuty.

Kiedy gotowana fasola stanie się miękka, dorzucamy do niej usmażone mięso mielone z warzywami, wlewamy passatę pomidorową i dodajemy przyprawy (nie szczędziłam różnego rodzaju papryk). Całość gotujemy na wolnym ogniu jeszcze około 10 minut. Jeśli chcemy, żeby danie było rzadsze, na zasadzie zupy, można dolać jeszcze trochę wody. Po podaniu na talerzach potrawę posypujemy posiekaną kolendrą (można też natką pietruszki).

Fasolka po meksykańsku z mięsem mielonym

Zobacz inne przepisy na sycące dania jednogarnkowe na obiad:

Zupa Gulaszowa Z Indykiem – Pyszne Danie Jednogarnkowe

Kociołek Chłopski Z Makaronem – Obiad Jednogarnkowy

Boeuf Stroganow / Strogonow – Klasyczny Przepis

Chili Con Carne – Prosty I Szybki Przepis

Danie Jednogarnkowe Z Mięsem Mielonym

Fasolka Po Bretońsku – Tradycyjny Przepis

Milena Kierzkowska

Dzień dobry, nazywam się Milena Kierzkowska i prowadzę ten blog kulinarny od 2011 roku. Preferuję prostą, domową kuchnię i staram się, aby moje przepisy nie były zbyt skomplikowane. Dzięki temu mogą je przygotować nawet osoby, które dopiero zaczynają swoją przygodę z gotowaniem.

Share
Published by
Milena Kierzkowska

Recent Posts

Skrzydełka kebabowe z piekarnika – soczyste mięso, chrupiące ziemniaki i warzywa

Skrzydełka kebabowe z piekarnika to bardzo dobry pomysł na domowy obiad, kiedy chcemy przygotować coś…

3 godziny ago

Ciasto Mleczna Pralina – kakaowe z kremem budyniowym

Ciasto Mleczna Pralina to domowy deser, który łączy wilgotne kakaowe blaty z lekkim, mlecznym kremem…

3 dni ago

Bułki z nadzieniem hot dogowym – puszyste, miękkie i aromatyczne

Bułki z nadzieniem hot dogowym to pyszna alternatywa dla tradycyjnych hot dogów, która zachwyca już…

1 tydzień ago

Dlaczego właściwa utylizacja odpadów żywnościowych ma znaczenie dla ochrony środowiska

Dlaczego właściwa utylizacja odpadów żywnościowych ma znaczenie dla ochrony środowiska Prawidłowe postępowanie z odpadami żywnościowymi…

1 tydzień ago

Ciasto dyniowe z czekoladą – puszyste, wilgotne i rozpływające się w ustach

Ciasto dyniowe z czekoladą to jeden z tych domowych wypieków, które można zrobić bez większego…

2 tygodnie ago

Pierwszy zestaw yerba mate – jak rozpocząć swoją przygodę?

Yerba mate to napój, który od lat cieszy się dużą popularnością w Ameryce Południowej, a…

2 tygodnie ago