Tag: otręby

Fit sernik na jogurcie
13311 odsłon

Fit sernik na jogurcie

Fit sernik na jogurcie greckim jest lekki, puszysty i bardzo pyszny. Jeśli całość podzielimy na 12 porcji, to...

Dietetyczne placuszki z kalafiora
14208 odsłon

Dietetyczne placuszki z kalafiora

Dietetyczne placuszki z kalafiora robi się bardzo szybko i nie wymagają wiele pracy. Jest to danie wegetariańskie i...

13375 odsłon

Dietetyczna pizza na kalafiorowym spodzie (202 kcal)

Wyjątkowo lekka i szybka do zrobienia pizza. Co prawda nie smakuje jak typowa włoska pizza, ale jest równie...

10550 odsłon

Szpinakowe fit placuszki (154 kcal)

Przepis na pyszne, lekkie placuszki ze szpinakiem i twarogiem. Można podać z sosem czosnkowym i kiełkami. Jeden placuszek...

31957 odsłon

Fit placuszki z kurczakiem (174 kcal)

Szybkie i sycące placuszki z kurczakiem i marchewką pieczone w piekarniku. Dobrze smakują zarówno na ciepło jak i...

3739 odsłon

Dietetyczne placuszki bananowe (92 kcal)

Pyszne, lekko słodkie, choć bez dodatku cukru, placuszki bananowe to dobra propozycja na śniadanie. Jeden placuszek to tylko 92 kcal....

5711 odsłon

Dietetyczne pizzerinki

Pyszna przekąska dla osób dbających o linię. Idealne na syte śniadanie. Jedna pizzerinka ma około 170 kcal. Składniki...

10681 odsłon

Dietetyczne ciasto kawowo-bananowe (145 kcal)

Wiem, że na diecie nie powinno się jeść słodyczy, ale nie mogłabym się bez nich obyć, dlatego staram...

33730 odsłon

Dietetyczne placuszki twarogowe (97 kcal)

Przepis na błyskawiczne placuszki na słodko, idealne na śniadanie czy lunch. Są dobre zarówno na ciepło, jak i...

1201 odsłon

Koktajl z bananem i melonem

Dawno nie było u mnie żadnego koktajlu, a to dlatego, że najbardziej lubię te bananowe, a ile wariacji...